COMMENT FIGER DES HABITUDES EN 7 ÉTAPES EFFICACES ET SANS CONTRAINTES*

Devenir la personne que tu veux être, dépend essentiellement de tes nouvelles habitudes.

Tu dois simplement suivre les étapes que je partage avec toi dans cette formation inédites.

JE REJOINS LA FORMATION !

COMBIEN DE FOIS AS-TU ESSAYÉ DE METTRE EN PLACE UNE HABITUDE...

 

Sans Succès ?!

1. Dormir plus tôt ? Se lever plus tôt ?

" J'en ai assez de me mentir le soir, quand je pense pouvoir me lever plus tôt le matin pour faire ce que j'ai à faire ?

2. Faire du sport ? Bouger plus ?

'" Je me sent mal, mon abonnement à la salle de sport me coûte 40€ par mois, ça fait plus de 6 mois, que je ne suis pas y allé. Je n'arrive pas à y aller de manière régulière alors j'abandonne! "

3. Se mettre à la lecture de manière régulière ?

" Ma bibliothèque est pleine de livres que je n'ai pas encore ouvert ou à peine commencé. Je n'arrive pas à mettre en place une routine de lecture. "

4. Avancer sur un projet ?

" J'ai abandonné mon projet, même s'il me tient à cœur, je n'arrive pas à avancer, ma motivation est en dent de scie! Et ça me demande beaucoup d'énergie à m'y remettre après une long arrêt "

4. Manger "Healthy" ?

" J'ai acheté un programme de repas healthy, je n'ai pas tenu plus de 4 jours. C'est trop contraignant pour moi. Je n'ai trouvé aucun plaisir à le faire et j'ai vite craqué ! "

Alors, C'est Grave Docteur ?!

QUEL EST LE PRIX À PAYER SI JE NE MET PAS EN PLACE DE NOUVELLES HABITUDES  ?

 

 

On a tous déjà essayé de changer, d'évoluer, de s'améliorer en mettant en place de nouvelles résolutions. 

Et lorsque tu n'y arrive pas, tes ambitions se transforment en échecs :

- l'envie d'abandonner,

- le manque de détermination et de motivation,

- la flemme,

- la frustration de ne pas y arriver...

Tu sais mieux que moi ce qui risque de se passer, si tu ne trouves pas de solutions rapidement..

ATTENTION ! JE NE VEUX PAS QUE TU CULPABILISES À TORT !

 

Tu as juste utilisé des "fausses solutions" ?

Pour arrêter de fumer ?

Tu as peut être essayé les gommes et les patchs ? Ça n’a pas marché pour toi. Normal, le taux d’échec de ces techniques est hyper élevé.

Pour te lever en forme et plus tôt les matins ?

Laisse moi deviner! Tu as mis plusieurs réveils avec des alarmes différentes dans ta chambre. Tu te réveils, tu éteints toutes les alarmes, même s’il le faut et tu repars au lit.

Pour réduire ta consommation de café ?

T’as essayé le thé, le café sans sucre, le café sans lait, le café sans caféine… mais t’es devenu encore plus accro ? Normal, aucune de ses solutions ne sont suffisantes pour résoudre ton problème.

C’est normal, on entend des tonnes de conseils et astuces qui marchent "peut être" avec les autres, mais franchement pas avec toi.

Le problème c’est que la plupart des gens restent concentrés sur "la solution miracle" :

- “Arti-shot” pour maigrir,

- Dentifrice dents blanches pour un sourire parfait,

- Abflex 2 : la machine vantée par Chuck Norris qui te promet d’avoir des abdos en une semaine...

Ce n’est pas pour rien que les émissions de télé-achat cartonnent depuis des années, la seule chose qui a un effet immédiat c’est le débit de ta carte bleu.

LA GRATIFICATION INSTANTANÉE

On veut tout, tout de suite et on a tendance à oublier que lorsque l’on plante une graine, on obtient pas un arbre le lendemain. Et c’est là l’erreur..

 

Et Maintenant, tu sais ce qu'il te reste à faire ?!

 

METTRE EN PLACE DES HABITUDES ET LES GRAVER DANS LE MARBRE !

La seule solution pour atteindre ton objectif, c’est de mettre en place le plan d’action COMPLET pour figer des habitudes.

 

Ces habitudes vont à elles seules te permettre de sortir du leurre de la Gratification Instantané vers des Résultats Solides et Durables. 

JE REJOINS LA FORMATION MAINTENANT !

85% DES FRANÇAIS NE TIENNENT PAS LEURS RÉSOLUTIONS ?

 
oui, je veux mettre en place des habitudes maintenant !

Là, je sens que tu veux vraiment mettre en place des habitudes!

 

VEUX-TU ÉCHOUER ENCORE UNE FOIS ?

Pourquoi je t'offre mon aide ?

Le problème c’est que la mise en place d'habitude risque d'être pénible, long et difficile et peu efficaces, surtout si tu ne connais pas les étapes et le processus à suivre pour figer des habitudes.

Les personnes que j’ai accompagnés, ont toutes avouées avoir essayé seules, mais sans réelles succès.

Voici, le top 10 des difficultés qu’ils ont rencontrés :

 

  1. dépenser d'énergie pour mettre en place une habitude
  2. s’ajouter du stress dans la journée 
  3. se mettre la pression et la transmettre à son entourage

  4. perdre de la motivation à mi-chemin

  5. avoir la flemme de faire 

  6. ne pas trouver le temps dans un agenda serré

  7. commencer, arrêter, puis reprendre, puis faire une pause…

  8. culpabiliser de ne pas pouvoir y arriver…

  9. perdre du temps avec des méthodes qui ne marchent pas 

  10. perdre de l’argent avec des solutions pas adaptés

C’est la raison pour laquelle j’ai créé cette formation :

Comment figer une habitude en 7 étapes efficaces.

Dans mon parcours, j’ai vite compris à quelle point la mise en place des habitudes était une clé importante pour atteindre n’importe qu’elle objectif. 

J’en ai fait l’une des mes spécialités, je te donne ici, un concentré de solutions pratiques pour t’aider à mettre en place des habitudes le plus facilement possible et tout en gardant cette notion de plaisir dans ce que tu fais.

Ce Que Je Veux Te Transmettre ?!

 

 AUTOMATISER UNE HABITUDE ET TROUVER DU PLAISIR À CHAQUE FOIS...

Ce que je veux pour toi, c’est qu'après cette formation :

  • si ton objectif est de reprendre le sport : tu ressentes l'excitation et la motivation de la première fois…
  • si ton objectif est de te lever à 5h du matins tout les jours, c’est que tu te réveilles en forme et juste avant que ton alarme sonne.

En vrai que tu trouves plus de plaisir à faire ces nouvelles habitudes, et que se soit inimaginable pour toi de ne pas les faire.

Ta santé, ton bien-être, tes relations sociales, tes finances, ta spiritualité, ton corps, ton mental, tes objectifs et les rêves que tu souhaite accomplir.

Tout cela passe par la mise en place de bonne habitudes. N’est ce pas ?

Ne te donnes pas l’occasion de regretter plus tard, c'est Maintenant que tout se joue.

PLUS RIEN NE PEUT T'ARRÊTER

Avant la fin de la formation, tu vas être capable de mettre en place de nouvelles habitudes grâce aux étapes à suivre.

Tu découvriras les secrets qui se cachent derrière la mise en place de ces habitudes.

Avec la mise en pratique de ses enseignements, tu vas pouvoir passer en mode automatique et figer une habitude puis une autres le plus sereinement qu’il soit.

ILS ONT SUIVI LE PROGRAMME

Et partagent leurs avis.

 
 
 
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Encore des Bonus

  • Vous accédez à un site privé 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7

    Vous pouvez consulter et suivre chaque jour des vidéos qui vous aide à atteindre votre objectif…
 
  • Vous avez un accès à vie au programme et au forum de la communauté !

    Vous pouvez échanger avec les membres de la formation présents partout en france.
 
  • Vous avez un accès à une conférence en ligne en replay sur le pouvoir des habitudes

    Vous pouvez voir la puissance de la mise en place des habitudes et comment ells font partie du quotidien es personnes qui ont du succés dans les domaines de vies variés

 

  • Paiement sécurisé
    Cliquez sur le lien “Oui, je veux rejoindre le programme ” pour accéder à une page de règlement sécurisée.
 
 
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